4大使用手機習慣,洩露你的性格

行路時睇手機,睡覺前睇手機,吃飯睇手機,搭車睇手機 … 剛才所說的你是否全中?

科技徹底地融入都市人的生活,科技無處不在。科技某程度上已經佔據了我們的一切!

以下一篇來自Business Insider 文章通過研究使用手機的習慣,反應各人的心理面

在社交場合的短暫空檔,你悄悄拿出手機瀏覽Facebook,以為不會有人注意。但大家真的會注意,更會用這樣的行為判斷你的心理素質。

近期的科學研究顯示,人和手機之間的關係,確實可以看出一個人的個性;更明確地說就是,情緒不穩定的人,比較有可能會不斷看手機,希望能藉此提振自己的心情

美國貝勒大學(Baylor University)羅伯茲博士(James A. Roberts)所帶領的研究團隊,請來346名大學生進行人格測驗,並填寫問卷,看看他們是否同意「看不見手機會讓我焦慮」、「我在手機上花了過多時間」等陳述,以判斷他們的手機沉迷程度。

結果顯示,情緒穩定度可以有效預測沉迷手機與否

研究指出,對於情緒不穩定的人來說,不斷檢查電子郵件、傳送簡訊、發推特和瀏覽網頁,可能有短暫的鎮靜的效果,讓人得以暫時不去擔憂其他的事。

研究也發現,較為內向的人比較不會沉迷於手機。研究團隊認為,其他研究發現,「與他人聯繫」之感,是使用手機的最重要動機,內向的人或許比較不需要不斷地社交。

在公共場合使用手機的情況極多,因此,虛榮這種人格特質也與沉迷手機有關,並不是那麼令人意外。更不讓人意外的,或許就是研究者發現,比較衝動的、或是沒辦法專注於眼前任務的人,比較有可能會沉迷手機。

當然,這項研究並不代表,下次你在排隊時拿出手機看電子郵件時,得擔心自己是不是情緒不穩定。不過,這些發現確實可以為接下來的研究開路,有助尋找使用手機和人格特質之間的未知關聯,讓研究者和醫生有更多理解人類內在經驗的工具。

 

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SJ 結語

你係邊類人?

 

原文轉載至 天下雜誌 《用手機的習慣 洩露了你的心理素質》,譯者:黃維德

Photo Cover credit: Xyza Cruz Bacani

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