【一萬小時定律】每天跑步上班 日本選手波士頓馬拉松奪冠

我想匿名Share薪酬資訊,並率先獲取 "香港+"職場攻略

波士頓馬拉松賽場上,自1987年後,終再有日本跑手封王,他是川內優輝。在日本人眼中,川內優輝外號「市民跑手」,當脫下運動服,他是一名穿起西裝的普通打工仔。身為公務員的他每周工作40小時,沒有跑步教練,只用公餘時間練習。今屆波士頓馬拉松,31歲的他冒着寒風冷雨,以2小時15分58秒摘冠,超越衛冕的肯雅選手古魯利(Geoffrey Kirui),於男子公開組封王。不過,他奪獎後宣布將辭去工作,正式轉任職業跑手。

 

31歲的川內優輝並非職業運動員,只是一名埼玉縣市政府人員,每周工作40小時,由下午1時工作至晚上9時,故每天只能訓練一次,在休息日才可以跑足50公里以上。他不像跑手,他沒有加入當地任何跑步隊,沒有教練指導,而因為公務員身分,川內優輝不能接受任何金錢贊助。

 

在馬拉松生涯中,川內優輝個人最佳時間為2小時08分14秒,今次是他第79次在2小時20分鐘內完成全馬比賽,為全球最多次在這時間內完成賽事的選手,他希望在2020年東京奧運前,完成100次的紀錄。

 

川內優輝天生跑手命,6歲時只用7分30秒跑完1500米路程,其母親也是名跑手,親自指導他每日在當地公園練跑,川內優輝總是要求自己每次比昨日跑得快,不斷打破個人成績,如果慢了30秒,他會多跑一次,若慢了多於1分鐘,則懲罰自己跑多兩次。

川內優輝的參賽裝束亦曾經令人議論紛紛,在2016年久喜馬拉松比賽,川內優輝一身打工仔的裝束出現,穿着沉色西裝、襯衫領帶,內裏還加上馬夾背心,皮帶西褲,只有腳上穿着一雙深色跑鞋。他又試過一身熊貓打扮踏上賽場,最終以1小時10分3秒完成半馬賽事。

 

Also on SJ: 朱凱廸的完美「屌絲逆襲」

 

SJ 結語

從細細個開始跑,跑足20幾年,一萬小時定律,任何人都能從平凡變成不平凡!

不知道在這些創意裝束背後,是否想說明只要你肯投入去做一件事,無論你是西裝革履,還是一個超級平凡的人,心在哪,跑場就在哪 。

文章授權轉載自《香港01》,更多職場創業、新聞娛樂生活資訊,立刻下載App

關注高質內容,讀神科又想入行頂級MNC / Banking / Law Firm? 即時填妥以下表格,SJ將不定時推送獨家行業活動 (絕不SPAM)

* indicates required


StealJobs全面透露各行各業人工,工時,晉升前景,以及入行攻略,歡迎匿名提供收入資料

而家仲可以上埋SJ House ==> SJ House,一個網睇晒各區的住宅Rating,快D上來Rate下自己住緊個屋苑啦!

Employers who object to or otherwise wish to complain about the above content please contact us via email or press here. The above is mere opinion of the submitter(s) (not this website) only on the working environment of the said company, not from an official source, might be inaccurate, and in no way indicates the quality of any products or services or the level of competence or integrity of the above mentioned company and its staff. Unauthorised reposting of the contents herein is strictly prohibited.
如對本網任何內容有任何意見或投訴,請按此聯絡本網,本網會盡快為您處理問題。以上內容僅為投稿者之個人意見,不代表本網立場,並非來自官方渠道,亦可能不準確,而評論亦僅限於投稿者對工作環境的意見及反饋,與上述公司的員工或產品或服務質素或工作能力及品格誠信完全無關。未經授權切勿轉載以上內容至第三方網站,違者必究。 


立即加入StealJobs@FB 更多90後上位攻略

Comments are closed.